煙草をSTOP!する男性の写真

今現在タバコを吸っていて辞めたい、とお考えの方。そろそろこの辺で真剣に禁煙に挑んでみてはいかがでしょうか。まずは禁煙する、という意志を強く持つ事から始めてみましょう。禁煙が実現できそうな方法を紹介していきます。

禁煙を頑張ってみようの2016年2月記事一覧

  • 2ヶ月目が辛い禁煙は看板で対応

    禁煙は、2ヶ月後が最も禁断症状が辛くなると言われています。 2ヶ月後に禁断症状が辛くなる要因は、人間の体が2ヶ月後毎に各部の細胞が新しくなるためです。 2ヶ月を迎えようとしている場合、細胞が新しくなる直前なので、煙草に含…続きを読む